Fyfasen, va bra jag e! Har varit ute och sprungit nu på kvällen, ca 37 minuter. Låg i sängen och kollade på TV när jag plötsligt kände att jag hade lust att göra något så jag bytte om från mysbrallor till löpartights och gav mig ut. Skönt!
Jag gjorde ett ketontest tidigare idag, men det visade helt neutralt? Fattar nada? Beror det möjligen på att jag "slarvat" lite och druckit Naturdiet-shaker? Var tvungen att göra om testet lite senare, men jag fick samma resultat. Nästa vecka får jag köra strikt med Xtravaganza-grejerna och göra ett nytt test. Kanske är det för mycket kolhydrater i Naturdiet, jag har ingen större koll.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar