Ujujujujuj, vad jag har mått weirdo idag. Först sprang jag till jobbet, det tog 40 minuter istället för 35. Sen körde vi kettlebells i 45 minuter och jag höll på att svimma eller i varje fall hade jag svårt att få luft och det kändes väldigt obehagligt. Efter passet snurrade det i huvudet och jag var på vippen att gå och köpa en färsk smoothie, men jag drack min shake och så kändes det lite bättre en stund.
Varje gång jag rest mig upp har det svartnat för ögonen och jag har mått skumt hela dagen. Nu ikväll ringde jag en vän som är läkare och hon tyckte definitivt att jag skulle försöka äta något litet för att balansera upp underskottet, som naturligtvis blir värre av träningen. Det var kanske dumt att springa in till stan i morse, men det har ju känts så bra de andra gångerna så jag vågade testa.
Så nu har jag brutit min "fasta". Jag gick och köpte räkor, avokado och keso och har ätit en liten portion nu på kvällen. Det känns faktiskt bra. Jag vill kunna träna utan att må dåligt och det är bara att se till att äta bra mat, så ska jag nog fixa mitt viktmål ganska snart.
Hoppas magen tar emot maten bra nu bara...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar