Tror jag har slukat 6 koppar kaffe idag, haha. Måste säga att magen funkar finfint trots allt :-).
Inför kvällen gjorde jag en shake med mindre vätska och ställde i frysen. Efter ett par timmar var den klar och jag blandade i lite hallon - jesus, vad gott det var! Tog längre tid att äta och mättade rejält, dessutom kändes det extra lyxigt!
Det blev ingen styrketräning idag, tyvärr. Jag fastnade med annat och tja, det blev inte av helt enkelt. Skärpning där!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar