Efter en sedvanlig titt i spegeln kan jag konstatera att jag smalnat av ganska ordentligt. Jag vet inte om andra ser det eftersom jag sällan bär tajta kläder, men en kollega sa att det syntes i ansiktet. Man blir glad för det lilla!
Eftermiddagen, innan spinningen, igår var jobbig! Jag var superhungrig, eller hungrig är väl fel ord, men jag tror att min kropp sa åt mig att det var dags för påfyllning. Säkert ännu mer underskott efter spinningen i söndags. De har sagt på Xtravaganza att man kan ta en halv påse före träning och resten efter träningen, men jag vet inte, det kändes jäkligt bökigt att ha en halv påse pulver utan extra emballage i träningsväskan. Tror nog annars att det är en bra idé att göra så, för energi behövs inför ett sånt pass.
Trots detta gick måndagsspinningen lite bättre än söndagsspinningen. Fast när jag väl kom hem och hade duschat och druckit en shake stöp jag i säng. Jag var såååå trött!
Vaknade dock vid ett-tiden på natten och gick på toa och efter det känns det som att jag har sovit väldigt oroligt och drömt en hel del. Trots det gick jag upp direkt när klockan ringde och känner mig förvånansvärt pigg.
En sak är säker - jag känner mig mer närvarande och energisk än annars. Det är en skön känsla. Just nu känns det som att jag kan hålla på ytterligare en tredje vecka, om jag bara kan klura ut hur jag ska klara mig ifrån alla julmiddagar på jobbet. Nästa vecka är det ett sådant event och veckan därpå nästa.
Får kolla på nästa möte hur man ska tackla sådant.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar