Igår morse joggade jag till jobbet och det kändes hur bra som helst. Efter duschen var det dags att hugga in på frukost, men jag upptäckte att mitt bröd var mögligt! Fick alltså springa ner till 7Eleven och köpa det grövsta brödet jag kunde hitta. Gott var det, menmen...
Lunchen spenderades på möte tillsammans med kollegor på möte och vi åt sallad med kyckling bl.a. Ganska "omatig" sallad, så jag åt lite (übergott nybakat) bröd till. På eftermiddagen var jag helt degklumpig i magen, så jag tänkte inte ens på något mellanmål, vilket resulterade i att jag var allmänt trött och seg hela eftermiddagen och till sist vrålhungrig när maken kom hem. Vi länsade frysen och kylen och jag lyckades få ihop en middag bestående av hemlagat potatismos, chorizo, räksallad och några cocktailtomater. Gott, men inte så särskilt nyttigt.
Ett plus med gårdagen var i alla fall att jag lyckades hålla mig ifrån sötsaker. Jag har köpt hem några bars från gymmet, som inte innehåller socker, men som ändå smakar ljuvligt gott och inte ens dessa rörde jag. Bra gjort - i alla fall något som var bra!
Idag ska jag ut och luncha med en f.d kollega och jag hoppas vi antingen går till Kalori eller till något sushiställe. Och den här dagen ska bli bättre!
Dagens kost
Frukost: 3 knäckemackor med ost och smör
Lunch: Räkburgare, bönsallad, sallad (på Kalori)
Mellis: 1 banan
Middag: Korv Stroganoff med lite ris och broccoli
Godis och mörk choklad (ganska mkt... :-()
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar