Gårdagen gick hyggligt bra fram till kvällningen. Både jag och mannen blev extremt sugna på något sött efter maten och han sprang iväg och handlade lite mörk choklad till mig och annat smått till sig själv. Det blev ju att jag smakade på hans godis också. Gott var det och man kan ju alltid hoppas att morgonlöpningen till jobbet gör att det går lättare nu när man typ har kolhydratladdat. Tänk att det alltid ska vara så svårt med kvällarna. Jag tror dessutom att det går för lång tid mellan måltiderna på eftermiddagen och då kommer det där hemska suget som ett brev på posten.
Det blir en del träning idag. Först som sagt löpning till gymmet för att instruera en crossfitklass och sen ska jag själv träna crossfit på lunchen. Ska bli kul att köra igång igen, crossfit ger grymma resultat.
Dagens kost
Frukost:
Mellis:
Lunch:
Mellis:
Middag:
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar